7 compétence importante qui peut être maîtrisé en quelques minutes

• 7 compétences importantes qui peuvent être appris en quelques minutes

Chaque jour, nous passons beaucoup de temps est absolument inutile, des actions de routine. Des dizaines de fois vérifier la boîte aux lettres, les réseaux sociaux, se contentait de regarder l'image sur le réseau. Ces courts instants peuvent être consacrés à quelque chose d'utile - au moins il semble la plupart des gens.

En fait, il y a un certain nombre de compétences que vous pouvez apprendre en seulement quelques minutes. Chacun d'eux, en dépit de sa simplicité, il se pourrait bien vous faire économiser quelques heures ou quelques jours à l'avenir.

7 compétence importante qui peut être maîtrisé en quelques minutes

lecture rapide

Beaucoup de gens essaient de prononcer chaque mot qu'ils lisent. En conséquence, la vitesse de lecture est considérablement ralenti - parce que vous semblez presque des mots, même dans ma tête. Essayez d'étouffer les mots lecture de voix seulement avec ses yeux. Quelques minutes vous pratiquez assez pour que le cerveau a été reconstruit sur un nouveau, plus rapide système de lecture.

7 compétence importante qui peut être maîtrisé en quelques minutes

nerfs Uspokoyte

Alimentaire fait une personne nerveuse. Notre cerveau est directement liée aux processus physiologiques: inconsciemment, nous pensons que pendant le repas il n'y avait pas de danger. La prochaine fois, frapper des ennuis, il suffit de jeter dans son chewing-gum à la bouche et se sentir immédiatement une approche plus ciblée.

m'a appris la roue

Rien de compliqué à ce sujet - mais la plupart à chaque fois aller au centre de montage, et après avoir eu des ennuis sur la route, juste à attendre le bon Samaritain. Dans la vidéo présentée ci-dessus - une des instructions simples et détaillées.

7 compétence importante qui peut être maîtrisé en quelques minutes

La boussole dans heures

Si vous êtes perdu, vous obtenez à la civilisation, vous pouvez aider les heures normales. de sorte que les tourner la petite flèche en regardant le soleil. Maintenant, au point central entre la 12e et la flèche est la ligne du Nord.

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vêtements Stack

Ne perdez pas votre temps sur les frais à long - comment le temps et les nerfs beaucoup pourraient être sauvés simplement en étant en mesure de mettre les choses. Le secret est de faire rouler des vêtements en rouleaux propres, et, bien sûr, est d'éliminer les détails inutiles.

7 compétence importante qui peut être maîtrisé en quelques minutes

Cuisine

Nous ne parlons pas des structures complexes qui pourraient plaire et chef du restaurant français. Mais les plats les plus simples que vous pouvez apprendre en une minute - et gagner du temps et de l'argent sur l'achat de nourriture et d'aller au restaurant.

En savoir paire de noeuds

Nous avons assez souvent quelque chose à attacher ou lier. Même si vous n'êtes pas allez passer les prochaines années à bord d'un voilier, pour être en mesure de lier deux noeuds sera vraiment utile: bouline, deux demi-clés tautlayn et sera un excellent départ.