Comment répondre aux critiques de parti pris et de renverser la tendance en leur faveur

• Comment répondre aux critiques de parti pris et de renverser la tendance en leur faveur

Chacun d'entre nous au moins une fois dans une vie a rencontré préjudice à eux-mêmes - des enseignants, patrons, collègues ou d'autres personnes avec qui nous avons en quelque sorte de communiquer. Dans cet article, nous avons compilé des conseils psychologiques pour ceux qui tentent de faire face à ce problème:

Peu importe ce que vous pensez d'autres personnes. Ceci est votre vie et de vivre pour vous - pas. Vivez comme vous voulez.

Si quelqu'un, sans raison du tout à l'affûtage des dents, ne prend pas la peine et ne pas essayer de « trouver une raison en soi. » Pour les préjugés se cache généralement une tentative de doute de soi, banal de s'affirmer et ont beaucoup de systèmes différents. Les gens ont tendance à projeter leurs propres défauts de l'autre - il est beaucoup plus facile que de se débarrasser d'eux pour se débarrasser.

D'accord, vous aussi, Fait référence aux personnes victimes de discrimination, et probablement plus d'une fois. Essayez de vous rappeler quelques telles situations - et vous comprendrez que ce n'est pas une personne a provoqué la désapprobation à elle, et vous-même quelque chose qu'ils ont inventé.

Soyez indépendant des opinions des autres tout à fait simples mots, mais en réalité, il est beaucoup plus difficile. Parfois, il vaut la peine de se mettre en colère ou s'offenser d'utiliser cette énergie négative, l'envoi en positif.

La diabolisation des ennemis - une approche simple et même agréable, parce que dans ce cas, vous agissez comme un caractère positif, et ses associés sont des monstres méchants et sans cœur avec qui vous combattez. Cependant, il convient de rappeler que, en fait, tous ces gens juste propre victime insécurités et peurs inconscientes, et pas pire que d'autres - vous êtes juste la malchance de subir sous la main chaude, ou plutôt - la tête. Il y a une énorme différence entre les critiques constructives et les jugements ouvertement biaisés. Parfois, il vaut la peine d'écouter les gens qui vous critiquent - ils sont peut-être juste essayer de vous aider. Nos cerveaux sont difficiles à tolérer la critique et tout aussi sensibles à toute attaque de l'extérieur, mais si pour un moment pour calmer et penser, vous pouvez facilement trouver la différence mentionnée ci-dessus. Donc, si quelqu'un essaie de vous dire quelque chose d'important - essayez d'écouter.

Vous ne devriez pas prendre à d'autres personnes - vous de cela plus facile encore ne, et la négativité dans le monde ne deviendra plus vous.

Ill contagieuse. Sauvegardez vos nerfs: jeter les mauvaises pensées de votre tête, accepter le fait que vous ne pouvez pas contrôler d'autres l'esprit des gens, et passer du temps en compagnie d'une personne agréable.

Les mêmes commentaires caustiques peuvent venir comme de quelqu'un qui vient de se sur le mauvais pied, et de quelqu'un qui a un jour ne peut pas vivre sans que personne à piétiner dans la boue. Si le cas de ce dernier, il convient de rappeler la déclaration de Tina Fey: « Ne perdez pas votre force pour tenter de dissuader les gens. Quelqu'un d'autre avis ou mieux ne pas remarquer, ou aller de l'avant - quand vous vous tenez au sommet, les vues changeront par eux-mêmes. Ou ne changera pas. Qui se soucie? Faites ce que vous voulez, et il n'a pas d'importance, comme le reste de celui-ci ou non. "

Ou voici une autre déclaration remarquable de Tina: « Si vous aviez à faire face à la désapprobation, que ce soit le sexisme, discrimination selon l'apparence physique ou même agressif le bouddhisme, demandez-vous simplement: » Est-ce que cet homme peut me arrêter pour obtenir ce que je veux « Si la réponse est? négatif - ne faites pas attention et passer à autre chose. Investir votre énergie dans votre propre entreprise - et vous réussirez probablement. Si vous signez un certain grand patron - ne pas embaucher de mauvaises gens vous traitent " Les gens qui appartiennent à trop partiale et pessimiste, simplement parce qu'ils veulent ainsi, être sûr de se transformer en une grande douleur dans le cul si elles ne sont pas à la distance dans le temps. Débarrassez-vous de ces personnes et de les éviter à l'avenir.

La compréhension et la sympathie seront utiles pour vous où vous voulez moins de les montrer. Parfois, ils peuvent être utilisés pour résoudre même le conflit le plus inconciliables.

attitudes mentales comme « Je baddest de tous » et « Ils me traitent juste parce que je fais le travail mieux que ce qu'ils » font habituellement plus de mal que de bien, car ils contiennent encore une connotation négative. Il suffit donc de ne pas prendre d'autres personnes en compte. Oui, ils peuvent vous blesser mot négligente, mais la douleur passera rapidement, et votre vie sera beaucoup plus facile si vous arrêtez juste de considérer ces personnes comme un facteur important de votre tranquillité d'esprit.

Même la foule la plus réussie, sûr et aimé des gens ont dû faire face à la critique. Si vous arrêtez la réprobation sociale, il est peu probable que vous ayez quoi que ce soit arrive.

Bias que le phénomène existera toujours - parce que nous sommes des gens. D'autre part, quand une personne est trop occupé avec sa propre vie, quelqu'un d'autre avis cesse simplement d'exciter.