6 signes que le temps pour vous de fixer des limites personnelles dans une relation avec sa mère

Peu importe à quel point vous êtes avec votre mère - votre relation ne peut pas rester les mêmes que dans l'enfance. Pour une communication saine avec leurs parents que les adultes ont besoin de temps pour devenir indépendant et commencer à leur propre vie. Héroïne vous dire comment comprendre que le temps pour vous de fixer des limites personnelles dans une relation avec sa mère.

1. La communication avec elle réduit l'estime de soi

Dans une relation saine entre les parents et les enfants chaque conversation ne se transforme pas en un test. En tant que thérapeute de famille Kristin Scott-Hudson:

Une façon de déterminer le moment où nous avons une mauvaise frontière dans notre relation avec la mère, est que lorsque nous passons du temps avec eux, que ce soit par téléphone ou en personne - alors nous commençons à se sentir déprimé, manipulé, pris au piège, contrôlée.

Tous les commentaires indésirables sur votre vie ou l'apparence constitue une violation de vos frontières - que ce soit de la mère ils viennent, ou toute autre personne. Adolescent, vous pouvez avoir honte devant elle pour être secrètement couper les cheveux ou les cheveux teints sans autorisation. Mais maintenant, vous êtes un adulte et ont le droit de décider lui-même comment regarder. Si la mère dit à chaque fois que vos vêtements, le maquillage et les cheveux, lui dire comment vous affecter ses mots, et offrent de garder leurs opinions négatives pour vous.

2. Elle lui demande toujours de résoudre le problème

Aide chose maman ou d'un conseil - une partie normale d'une relation, mais seulement si elle ne fonctionne pas pour vous à peu près tout. Le problème est pas difficile pour vous de remplir sa demande. Il est important que vous prenez pas trop la responsabilité de sa vie. Que les solutions de ces problèmes sont de son choix, bien sûr, si nous parlons d'un adulte compétent. Sinon, vous risquez d'obtenir un tas d'accusations ou d'entrer en relation de codépendance avec sa mère.

3. Elle a des attentes strictes pour vous

La ​​discipline et la motivation sont très importants dans le processus de l'éducation, mais parfois maman oublient que les enfants sont nés, non pas pour réaliser les ambitions de leurs parents. Ne prenez pas la pression manifeste de soutien. Si vous devenez difficile de distinguer entre les désirs des objectifs imposés par la mère - c'est un signe que vous avez besoin des limites saines dans les relations.

Demandez-lui de vous donner plus d'espace pour décider ce qui sera votre carrière et la vie personnelle. Cela vous aidera à comprendre ce que vous voulez vraiment. Suivez leurs priorités importantes pour être heureux, et il n'a pas d'importance que ces priorités diffèrent des attentes de quelqu'un d'autre.

4. Elle critique votre partenaire

Lorsque les parents catégoriquement contre votre partenaire, sans raison apparente, il peut aussi parler de l'absence de frontières entre vous. Sous prétexte de la protection de la mère et de critiquer constamment votre petit ami, oubliant la chose principale: il ne peut pas vivre cette vie pour vous. Vous devriez être votre choix (même si quelqu'un ne semble assez prometteur ou digne), leurs erreurs et de la chance.

La prochaine fois, quand ma mère se laisse un commentaire narquois à lui, en disant: « Je suis désolé que vous ne l'aimez pas mon partenaire, mais je l'aime. Essayez de ne pas faire des observations dans sa direction ".

5. En sa présence aucune raison que vous en colère

Ceci est normal - se sentir déprimé et bouleversé après une dispute avec sa mère. Mais, si ces émotions est tout à vous, même une conversation inoffensive, vous devez comprendre pourquoi cela se passe. Pensez-vous que le mépris injuste d'elle, qu'il est dans son comportement vous fait ces émotions. Essayez de discuter avec ma mère, mais sans accusations et récriminations. Si cette conversation semble trop compliqué, trouver juste que vous ennuyer, et essayer d'éviter ces problèmes dans une relation avec elle.

6. Il contrôle votre vie

Ce n'est pas nécessairement la mère du vin, peut-être, la raison de l'absence de frontières entre vous - votre propre infantilisme. Si vous vivez toujours ensemble et elle paie le loyer, acheter de la nourriture, vos vêtements, disposer de tout dans votre vie, au point qu'elle écrit au médecin - il est facile de se sentir déprimé et dépendant.

Dans de telles circonstances, de fixer des limites en matière de communication est très difficile - pour commencer ne préviendra pas les limites physiques. Prendre la responsabilité de votre vie et pour les mères laissent un rôle de soutien, plutôt que comme un participant actif.