Et si tout le temps vous vous sentez fatigué

Le vieil adage, on ne aussi vieux que nous ressentons. Mais si vous vous sentez constamment fatigué et épuisé? Un symptôme de fatigue chronique - est non seulement un phénomène temporaire qui vous laissera après quelques jours de congé, de sorte que son traitement doit être abordée de manière complète et sérieusement.

Nous avons parlé avec le candidat des sciences médicales, le médecin-neurologue, spécialiste des troubles du sommeil et la douleur, et le médecin-chef de la clinique DocBrain Tsukurovoy Larisa et appris ce que le syndrome de fatigue chronique et la façon dont nous pouvons améliorer la vitalité.

Pour les femmes aussi actives fatigue - un phénomène courant, mais si cette condition continue pendant plus de 6 mois, il est appelé chronique. La fatigue chronique habituellement accompagnée d'une variété de symptômes désagréables: la faiblesse physique, des troubles du sommeil et de la mémoire, des maux de tête et des douleurs musculaires, augmentation de l'irritabilité ou l'apathie. Si vous êtes déjà confrontés à ce problème, assurez-vous de consulter un médecin afin qu'il puisse prendre le traitement nécessaire. Voici quelques-unes des méthodes les plus efficaces qui aideront à améliorer votre condition:

psychologue Consulting

L'activité émotionnelle accrue appauvrit les ressources énergétiques de l'organisme et réduit la capacité de gérer indépendamment le stress quotidien. thérapie psychologique peut aider à réveiller le potentiel caché de leurs capacités et trouver des moyens efficaces pour gérer les émotions, afin de minimiser la consommation d'énergie et de garder des forces pour atteindre les choses plus importantes. En fin de compte, la communication avec le thérapeute - est un moyen d'obtenir un soutien de haute qualité, pour rétablir l'ordre dans sa vie et accélérer le processus de convalescence. enregistrer dans le programme

botulique

L'injection d'une forme modifiée de la toxine botulique qui est différente de la version utilisée pour le traitement des rides, permettent de bloquer les maux de tête et les migraines chroniques, des crampes musculaires et des syndromes de dystonie végétative-vasculaire. De nombreuses études cliniques ont confirmé l'efficacité et l'innocuité de cette méthode par rapport à la majorité de prendre des analgésiques - il ne donne pas d'effets secondaires négatifs et ne modifie pas les organes internes.

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L'acupuncture

Les techniques de la médecine chinoise peuvent aussi aider à soulager certains des nombreux symptômes de fatigue chronique. En combinaison avec l'acupuncture autres thérapies peuvent être une partie efficace d'un mode de vie sain vous aidera à obtenir des résultats significatifs et d'augmenter la vitalité. séances de rééducation permettent de nettoyer le corps des toxines, éliminer les symptômes de la douleur, augmenter l'efficacité et améliorer la résistance au stress.

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ostéopathie

Même avec un sentiment de sommeil par jour de 8 heures de fatigue constante que vous ne laisseriez pas si vous ressentez une douleur et une raideur dans le corps, ce qui l'empêche de se reposer au besoin. Lors de l'examen initial, médecin ostéopathe peut déterminer avec précision les changements du corps ont un impact négatif sur votre santé. Déjà après la première séance de massage ostéopathique vous vous sentirez une bouffée d'énergie, d'améliorer la qualité du sommeil, augmenter la vigilance mentale et l'endurance physique. Pour vous inscrire au programme

La grande efficacité de traitement de la fatigue chronique peut être atteint en raison de l'effet combiné sur le corps. Clinique spécialisée DocBrain - pour aider à la prévention et le traitement efficace de diverses maladies causées par la souche psycho-affectif chronique. Ici, vous pouvez obtenir des conseils d'un thérapeute, psychologue, neurologue et acupuncteur.

Au cours des programmes de traitement complets peuvent améliorer considérablement la performance physique et mentale, soulager les syndromes de douleur, d'améliorer considérablement la qualité de vie et de prévenir le développement de graves maladies somatiques, tels que l'AVC, crise cardiaque ou l'athérosclérose.

Et comment voulez-vous faire face avec les symptômes de fatigue chronique?