Comment apprendre à jouer au football? règles de football

Le football est le sport d'équipe le plus populaire dans le monde, et ils sont attirés par les gens de tous âges et sexes. Chaque année, il y a de nombreuses compétitions tant au niveau national et au niveau des continents ou dans le monde entier. Naturellement, chaque garçon veut apprendre à jouer au football. Souvent, dans la cour, vous pouvez voir un groupe d'enfants qui jouent au ballon, et ce n'est pas surprenant, étant donné que ce sport leur inculque à un âge précoce. Quelqu'un veut devenir un professionnel des trophées et gagner, quelqu'un juste pour le plaisir de jouer, quelqu'un qui comprend l'utilité est le football pour la santé et les compétences pour développer l'équipe. Par conséquent, chaque enfant veut apprendre à apprendre à jouer au football. Pour ce faire, il se trouve, il peut être assez simple. Vous avez seulement besoin de connaître les règles du football, ainsi que avoir un sport approprié et les compétences acquises pendant la formation. Donc, il est temps d'apprendre à apprendre à jouer au football.

Comment est la formation?

Ainsi, votre enfant a décidé d'apprendre à apprendre à jouer au football. Bien sûr, vous devez contribuer fortement à ses aspirations que le football - il est avant tout un problème de santé et de la communication. Et ce sont les éléments nécessaires de l'enfance de chaque enfant, qu'il ne peut souvent pas être manquée. En ce qui concerne le processus de formation, tout est assez simple: vous ne devriez pas essayer de faire quelque chose sur eux-mêmes, comme un grand nombre d'académies de football existent dans le monde. Bien entendu, vous pouvez jouer pour le plaisir avec votre enfant, mais cette formation, il ne recevra que l'institution concernée. Il y a une division des jeunes joueurs dans les différentes catégories d'âge qui ont assuré la formation. Certaines séances d'entraînement visent à améliorer la condition physique du joueur futur de football, l'autre - pour aider à développer les compétences spécifiques nécessaires pour réussir dans le jeu. Si ce n'est pas seulement un club sportif et une académie complète à un club de football professionnel, votre enfant est en parallèle avec l'apprentissage des bases du football pourront participer à des tournois de jeunes dans leur catégorie d'âge, ce qui augmente également considérablement la motivation. Donc, comme vous pouvez le voir, il est très important de laisser votre enfant à apprendre à apprendre à jouer au football. Pour plus de clarté nécessaire pour décrire certains des effets positifs qui peuvent avoir le sport aux enfants.

Les effets positifs du football

Vous inscrire votre enfant dans la section de football, qu'attendez-vous de ce coût? Il se trouve que le football est le sport incroyablement gratifiant. Tout d'abord, au cours du jeu implique tous les groupes musculaires qui permet au corps de rester en bonne forme. En ce qui concerne le processus de formation, il est le plus équilibré, afin que votre enfant recevra le plein épanouissement de tous les muscles et les compétences. Il est également très bien développé l'endurance, parce que les joueurs doivent courir des dizaines de kilomètres en une heure et un match demi. D'autre part, développer un sens de l'équilibre et la coordination, consomme en permanence une grande quantité d'énergie, améliore l'approvisionnement en sang vers les organes, ce qui réduit le risque de nombreuses maladies, y compris les maladies cardiaques.

Les avantages mentaux

Ne pensez pas que l'article de football pour les enfants leur permettra de développer seulement des compétences physiques. Le fait que le football est un effet positif sur l'état mental de l'enfant. Tout d'abord, il passe toujours du temps avec d'autres enfants, parler avec eux, il développe l'esprit d'équipe, il apprend de l'aide mutuelle et ainsi de suite. En outre, football et contribue au développement de la pensée créatrice, comme l'essence du jeu est non seulement l'activité physique, mais aussi dans la tactique et de la stratégie. Il est impossible d'organiser une attaque sur les portes d'autres personnes ou détruire une attaque contre son propre but, si vous ne pensez pas à chaque étape. En conséquence, le sport va amener votre enfant à un grand nombre d'avantages, donc il vaut vraiment la peine d'apprendre à apprendre à jouer du bon football.

compétences

Maintenant, quand vous vous rendez compte de tous les avantages de jouer au football, il est temps de parler directement sur la façon d'apprendre à jouer. Pour ce faire, l'enfant devra comprendre toutes les compétences qu'il doit acquérir, ainsi que la connaissance des règles du football.

Si nous parlons des compétences, la première chose que nous parlons de la sensation de la balle. Le fait que le contrôle du projectile de football au début peut être très difficile, vous devez donc apprendre à le tenir dans vos jambes pendant la course, et lui faire voler dans la bonne direction à la bonne vitesse pour la trajectoire sélectionnée. Ainsi, l'enfant doit apprendre à se déplacer sans le ballon, et avec lui, de donner la transmission et de réception passe, traitement intelligemment la coquille, et, bien sûr, il devrait être en mesure de frapper la balle comme le pied et d'autres parties du corps, comme la tête.

Conditions

Un autre élément important - la connaissance des règles du football. Sans cela, toutes les compétences seront dénuée de sens et inutile, parce que le football viole constamment les règles sera rejeté rapidement. Alors, le football - un jeu d'équipe qui sont en concurrence les uns avec les autres dans les deux équipes de onze hommes pendant 90 minutes, dont dix jouent sur le terrain, et on se tient à la porte. Le but de chaque équipe est de protéger sa propre porte et attaquer la porte de l'ennemi. Autorisé à jouer une partie du corps sauf les mains. Et ce n'est que la règle de base: en fait, il y a des dizaines d'entre eux, chacun d'entre vous avez certainement besoin de savoir pour être en mesure de continuer à jouer au football.

Certaines des recommandations pour les débutants

Il est important de comprendre que le football - c'est un sport de contact, vous devez donc préparer le fait que vous pouvez vous blesser dans le processus. Tremblements, bosses sur ses jambes, et ces techniques sont interdits et punis, mais sans eux, il est toujours pas complète. Vous avez donc besoin de travailler sur leur coordination, apprendre à bien regroupés à l'automne, ainsi que renforcer les muscles, pour les protéger contre les dommages, qui font partie intégrante du football.