Comment se détendre pendant 60 minutes

Les situations de stress déclenchent dans notre corps une chaîne de réactions biochimiques qui nuisent à la santé physique et psycho-affectif. Pour éliminer le stress et la fatigue, nous avons besoin de se détendre périodiquement et s'adapter à une onde positive. J'ai parlé avec les spécialistes du flottant et du centre SPA « Float Studio » et appris Saluée, la procédure de relaxation profonde, qui vous permettra une heure pour amener le corps et la tête dans l'ordre.

Que floatation

Flottant - une méthode thérapeutique unique de parvenir à une relaxation profonde du corps dans un flotteur de chambre spécialement équipée. La procédure se déroule dans une piscine spéciale avec une solution concentrée de sels d'Epsom, qui permet au corps de flotter librement sur la surface de l'eau. l'eau et la température de l'air dans la pièce voisine de la température du corps humain, ainsi que le son et la lumière de blocage vous permet de désactiver les stimuli externes et de plonger dans un état d'apesanteur complète.

Pour adapter la procédure

• Les personnes en situation de stress, augmentation de l'anxiété, le stress émotionnel et mental.
• Les femmes enceintes présente procédure de légèreté flottante, la relaxation, éliminer le gonflement et améliorer la circulation sanguine.
• Les athlètes, les danseurs et tous ceux qui connaissent une augmentation et un effort physique est remis en état après une blessure.
• Toute personne qui dort peu, et ne pas dormir suffisamment, - 1 heure de flottement est comparable à une bonne nuit de sommeil.

Quel est l'effet

Flottante est largement utilisé non seulement comme une procédure de relaxation, il a des effets bénéfiques sur le corps: les muscles se relâchent, la tension artérielle et le retour de la fréquence cardiaque à la normale, les corps sont saturés avec de l'oxygène. Le traitement stimule la libération d'hormones de endorphines bonheur qui réduisent le stress et contribuent au développement de l'hémisphère droit du cerveau est responsable de la créativité.

Le sel d'Epsom est absorbé dans la peau, élimine les toxines, réduit l'enflure et détend les muscles. En outre, le sel a un nettoyage, l'effet anti-vieillissement et adoucir la peau.

Surtout efficace après le floatation massage, vous recevrez en raison d'une plus grande détente et de recharge d'énergie que d'un plein 6-8 heures de sommeil.

Après une séance est souhaitée ne prendra pas le temps pour une tasse de thé ou un verre vert d'eau pure.

Où

Le centre de bien-être de flottant et SPA « Float Studio » - le seul en Russie et Centre Est Europe, piscines float, plutôt que des capsules. Le Centre utilise la technologie la plus avancée pour de flotter de la société allemande Ospa, ce qui vous permet de rendre le processus de préparation de la saumure et de nettoyage rapide et impeccable hygiéniquement.

L'avantage des piscines flottantes flotter capsules processus, ils peuvent passer les gens avec claustrophobie: les chambres sont conçues pour qu'il n'y ait pas de sens d'un espace clos. En outre, des séances de flottement, en passant sous le contrôle du thérapeute du flotteur, une aide efficace dans le traitement de ces phobies.

bassin flottant large espace permet la procédure d'aller ensemble. Procédure « Floating-duo » est très populaire chez les couples et les femmes enceintes. immersion commune dans floatation - cette double paix et un nouveau niveau d'intimité.

bassin flottant normes de santé

Avant chaque bassin de bain de traitement et désinfecté automatiquement rempli avec une solution saline stérile. le contrôle du système de commande automatique non seulement la purification de l'eau, mais aussi sa composition, tout en maintenant un niveau de pH optimal pour la protection de la peau.

Les modes tactiles et audio privation

En plus du plein régime du silence et l'obscurité « Float Studio » propose 3 modes de son flottant: avec l'accompagnement musical et vocal ou avec vos propres fichiers audio. Une musique relaxante contribue à réduire le stress, calmer le souffle et syntoniser la fête. Vous pouvez régler le volume et le rétro-éclairage lors de la procédure à l'aide des boutons de commande. technique de suivi de la méditation vocale professionnelle permet le yoga nidra par une brève mise au point de fixation à différentes régions et parties de la portée du corps conscient de la relaxation musculaire délibérée et profonde.

Plus de détails sur la procédure floatation

Centre de flottant et SPA « Float Studio » - un espace moderne de guérison holistique au cœur de Moscou. Parmi les principaux services du Centre - floatation, auteur massage du visage et du corps, pour les femmes enceintes SPA, soins de beauté et de rajeunissement. « Float Studio » est situé à 3 minutes à pied de la station de métro Novokuznetskaya. Pour les clients studio un parking gratuit.

Jusqu'à la fin de l'été pour le code promotionnel mer dans la ville, vous pouvez obtenir une réduction de 20% sur le Solo ou Duo floatation.

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