Massage myofascial du visage: performance technique

massage myofascial - c'est une sorte de simulation d'une personne par le type de « tarte-lift » sans chirurgie. Cette pratique consiste à effet de massage sur le tissu recouvrant les muscles, afin que vous puissiez les faire se détendre et d'améliorer la circulation. Toutefois, afin d'effectuer correctement la procédure nécessite des compétences et des connaissances.

Principe de fonctionnement

Myofasciite - une coquille qui couvre tous les navires, les organes, les nerfs, il forme les « cas » pour les muscles. Ses principales fonctions et de soutien. Trophique Il myofasciite groupe responsable de la déficience de la fonction, la douleur et l'activité motrice. Exécution d'un spécialiste de massage a un impact direct sur la planche de bord, les restaurer et de le rendre plus souple.

massage myofascial contribue à améliorer la circulation de la lymphe et du sang. Fascia libéré de la tension et de la stagnation, ce qui, à son tour, permet aux muscles de se déplacer librement dans son rayon.

L'impact favorable de la procédure sur le visage:

• les rides du front sont lissées et le triangle nasogéniens;
• diminue la seconde mâchoire;
• rides dans la zone des yeux moins visible;
• les muscles du visage commencent à fonctionner normalement;
• rétréci pores.

Seul un spécialiste peut faire un massage myofascial très efficace, la formation qui permet d'apprendre à reconnaître les mains « clips » des muscles, qui entraînent des changements liés à l'âge. La procédure se déroule sans l'utilisation d'outils de massage, grâce à cela, il est possible de le faire dans les soins de la peau grasse et la combinaison.

Comme étend session

Le premier client de dire un spécialiste des problèmes de santé disponibles. Les problèmes avec les vaisseaux sanguins, ainsi que l'inflammation de la peau grave peut provoquer une défaillance du massage. Tout au long de la session, le thérapeute doit maintenir le contact avec le client, il a parfois demandé de changer de position. Pour profiter au maximum de la procédure, vous avez besoin pour se détendre et loin de tout.

Pendant le massage, le maître a demandé de respirer lentement, mais régulièrement, tout en comptant à 5, avec chaque inhalation et l'exhalation. Il permet un maximum de détendre les muscles, et ils deviendront plus souples. Des études spécialisées visage et le décolleté, définissant le point culminant de la tension. Après avoir passé la palpation, il détermine les muscles et les actions les plus tendus qui les aideront à se détendre.

Au cours de la deuxième session est devenue plus dynamique et forte masseuse. Avec chaque maître après la session d'autant plus facile à travailler car massazhiruemogo muscles deviennent plus souples.

Les indications

massage myofascial est une procédure thérapeutique et cosmétique, ce qui affecte non seulement la peau, mais aussi sur tout le corps.

Ce type de massage est de choisir, à partir de l'état des muscles et de la peau. La raison de cours de massage myofascial peut devenir gonflements, les rides, le laxisme et le manque d'élasticité de la peau. En outre, cette procédure est utile d'envisager pour ceux qui ont un double menton ou teint malsain.

Indications peuvent aussi être:

• faible tonus musculaire;
• l'excès de graisse sur le visage;
• pores d'expansion;
• la réhabilitation après la chirurgie plastique.

Cette procédure est une excellente façon de prévenir les changements de la peau liés à l'âge. Un grand nombre de cosmétologues dire massage myofascial comme une excellente alternative à un lifting circulaire.

Contre

Le choix de ce type de massage, vous devez envisager sérieusement leur maladie, qui peut être une cause de l'échec de la procédure. A propos de massage myofascial est d'oublier ceux qui ont:

• éruptions cutanées résultant de maladies infectieuses et allergiques;
• maladie oncologique;
• fièvre;
• lésions musculo-squelettiques;
• La présence de moles sur le visage, l'eczéma, les verrues, l'herpès.

massage myofascial du visage: la performance des appareils

La première étape consiste à libérer la peau, laver le maquillage de son visage. Cela garantit que tous les pores sont effacés et l'oxygène est en mesure de passer librement à travers eux au cours de la procédure. Dans le cas contraire, tous les efforts seront vains.

Masseur commence par l'étude du cuir chevelu. Maître dirige deux paumes ouvertes, avec des mouvements intenses des mains devraient rappeler le vissage.

Suivant massage myofascial a continué, tourner la tête sur le côté. La main gauche a un spécialiste sur le cuir chevelu, et doit être placé le pouce en face de l'oreille. La main droite est placée sur le cou, dans ce cas, le pouce placé de l'autre côté de l'oreille. À ce stade, commencer à caresser la peau, en se frottant et en les malaxant.

Ensuite, vous devez d'étirer votre menton, la peau du cou et au-dessous des oreilles, des deux mains. Dans ce cas, des mouvements lents remplacent les mouvements plus vigoureux.

​​Ensuite, le thérapeute a la main droite sur les cheveux, les doigts doivent être dirigés vers le front. La trotteuse est aussi sur le front, mais l'activité est restée trois doigts: les grands travaux dans le lobe temporal, et l'index et du milieu de travail sur la zone du front. Mains étirer le fascia, puis se déplacent les uns aux autres. Par la suite, commencez à masser un coin de la bouche. De plus facilement les mouvements agissent sur la ligne à partir du coin de la bouche de la mâchoire et dans la direction opposée. Lorsque vous voyagez dans le sens inverse de la manipulation devrait être plus intense.

Cuir roule facilement sur les coins extérieurs de l'oeil à l'intérieur et dans la direction opposée. Manipulations doivent être répétées pour les paupières supérieures et inférieures. Dans ce cas, lors de l'exécution d'une procédure telle que la technique de massage myofascial empêche étirer la peau, beaucoup de pincement et en les pressant.

Ensuite, allez aux arêtes du nez et du front. Déplacement du centre vers les temples, paissent sur la peau et réduire en purée. Au stade final de la personne de massage myofascial travaillant sur le cuir chevelu avec vos doigts des deux mains. Dans ce cas, un bras allant de l'arrière de la tête, et l'autre - dans la partie du cou.

La motion principale

Tous les maîtres mouvements sont dirigés le long des fibres musculaires. Sur la face de celui-ci doit être léger, pour se réchauffer, tout en rappelant picotement et Caresser. Sur la tête sont réalisées une manipulation plus intense.

Une main du maître est de soulever la couche de la peau, l'autre - le déplacer jusqu'à jusqu'à ce qu'il ya une résistance. De telles actions ne peuvent pas être éjarrage, c'est le feutrage de la peau, à savoir. E. Son ascenseur et quart de travail.

Est-il possible de faire la procédure à la maison

Selon les experts, à la maison ce type de massage ne peut pas être fait. Le résultat attendu est atteint seulement avec l'aide des professionnels qui ont une expérience énorme et possèdent les connaissances nécessaires.

Pour être en mesure d'effectuer un massage du visage myofasciale, la formation doit passer une base obligatoire. Dans ce cas, il peut ne prendre que ceux qui ont déjà eu lieu comme massothérapeute. Il est très important de connaître tous les points sur le corps et le droit de travailler sur les muscles et les tissus conjonctifs. Dans le cas contraire, la procédure ne donne pas l'effet désiré, plutôt, au contraire, entraîner des effets secondaires.

Massage myofascial: avis

Les gens qui ont connu l'action de cette procédure sur lui-même, en disant que non seulement aide à éliminer les changements liés à l'âge importantes dans la peau, mais elle a aussi un effet positif sur le tonus musculaire général et les maintenir.

Cependant, il est nécessaire d'observer les règles d'hygiène de base, si le massage se fait à la maison. Si la procédure est effectuée dans la cabine, alors vous devriez certainement assurer le professionnalisme élevé du maître, sinon des problèmes peuvent se produire. S'il à l'homme du métier, le résultat obtenu en permanence retranchés.

Cette pratique de massage a un effet prononcé anti-âge, il est facilement compatible avec d'autres procédures cosmétiques, et ne fait que renforcer leur action. En raison de massage myofascial peut obtenir d'excellents résultats pour normaliser le tonus musculaire et remodelage du visage. Cette technique aide à soulager les tensions musculaires dans la région du visage et du cuir chevelu, ainsi que dans la région du cou. massage facial myofasciale aide à améliorer la circulation sanguine et la croissance des cheveux permet de résoudre l'élimination des problèmes de stress émotionnel et des maux de tête.