Comment enlever les joues sans chirurgie

Les femmes ne peuvent pas imaginer la vie sans un miroir, alors qu'il est sa franchise cause de l'insécurité et de déceptions. eux-mêmes, de nombreux régimes alimentaires Épuiser formulations de produits de soins de la peau de izmazyvaya inimaginable, nous essayons de voir la réflexion, tout à fait conforme à notre idée de la perfection. Cette toile brillante fraîche donne sans pitié tous nos défauts. Bien que souvent des caractéristiques indésirables de notre apparence ne se prêtaient pas à la perception visuelle des autres.

Un visage ovale parfait

contour parfait de la face - il est simplement proportionnel au rapport du front et du menton. Ovale partie la plus expressive du corps peut être la nature de carré, rond, rectangulaire. Et il serait injuste de nommer toute forme de la bonne personne. Après tout, qui a fixé les normes de correction? Une autre chose - le visage tonique - sans le menton et les joues pendre bombement. Comme corps serré à la suite de la formation diligente, la personne est en mesure de dire au sujet des habitudes de vie et alimentaires du propriétaire. En premier lieu, d'avoir une forme parfaite du visage, vous devez enlever les joues et le menton, déformant évidemment ovale.

Avantages et inconvénients des joues bombées

Il y a beaucoup d'arguments qui nous convainquent que les joues rebondies - il était bon. Tout d'abord, rappelons-nous qu'il est un visage rond-cheeked symbolise la beauté jeune âge. Ceci, bien sûr, n'est pas une vertu acquise au fil des années, et sur les joues une fraîcheur naturelle. En second lieu, il est révélé que les propriétaires grosses joues souffrent moins de rides du visage. Cette fonction permet à une personne de regarder plus jeune que leur âge longtemps. Mais si ces deux facteurs ne sont pas applicables à votre situation personnelle, puis nous allons voir comment enlever les joues sans chirurgie.

L'exercice

Il est bien connu que l'exercice régulier contribue à façonner une silhouette mince. Mais avec l'aide de l'exercice quotidien, visant à la zone de la personne imparfaite, peut être un peu pour ajuster ou supprimer les joues rebondies.

1. Prenant une profonde inspiration, composez le s'il vous plaît dans la bouche d'air. Appuyez ensuite sur ses joues et a essayé de résister à leur pression. Exercice répéter 7-8 fois.

2. Tenir les dents au crayon, métiers à tisser dans les figures d'air différentes ou des mots. Dans ce cas, les muscles du visage et du cou devraient être tendus.

3. Taper dans la bouche d'air, pousse cassé dans les petites saccades.

4. Basculement la tête en arrière, essayez de saisir supérieure la lèvre inférieure. Ne pas oublier de se déplacer activement le menton. Cet exercice est pour ceux qui ne savent pas comment enlever la joue le plus tôt possible.

5. muscles des joues de train est un autre exercice effectif. Rouler dans une bouche du tube, en les attirant aussi près que possible des dents. En conservant cet état des muscles, essayez de sourire. Dans ce cas, les yeux doivent regarder, comme si les joues en tirant avec lui. L'exercice ne se limite pas jusqu'à ce que la sensation de brûlure dans les joues. Après cela, vous devriez mentalement compter jusqu'à 30 et se détendre votre mâchoire. Répéter au moins deux fois par semaine.

La nutrition et l'alimentation

Avant de retirer les joues, vous devez trouver la cause de leur apparence. Le plus souvent ils sont causés par une mauvaise nutrition. Souvent, la cause des joues pleines est l'excès de liquide qui s'accumule dans le corps. Dans ce cas, il suffit de passer à boire un cours d'herbes diurétiques. Il est nécessaire d'exclure du régime alimentaire de sel et d'épices. Inutile de dire que, avant de consulter votre médecin. Mais il arrive que le propriétaire des joues rebondies sont tout à fait heureux avec sa silhouette. Et ils ne veulent pas vous épuiser les régimes qui peuvent donner corps maigreur excessive. Alors, comment enlever les joues, sans perdre le poids total? La meilleure option - un massage spécial qui aura un impact direct sur les muscles des joues. De plus, un service de massage expérimenté aidera non seulement à corriger la forme du visage, mais aussi de renouveler sa jeunesse.