5 raisons pour les pieds de gonflement

gonflement des jambes se produit lorsque les muscles ou les vaisseaux sanguins accumulent plus fluide que prévu. La raison de cela peut être une longue promenade sur ses talons, l'amour excessif de la nourriture salée ou un verre de vin tard dans la nuit. Mais il est également tout à fait probable que la rétention d'eau - un signe de problèmes plus graves que nous avons tendance à ignorer.

En collaboration avec des spécialistes de la société INTERSHOP.RU Héroïne parler des raisons de l'apparition d'un œdème des jambes et partager une recette agréable pour leur délivrance.

1. Un mode de vie sédentaire

Si vous souvent assis dans le bureau, et dans les intervalles préfériez bande retournement Instagram, se livrer à ce sport, - il est de mauvaises nouvelles pour vos pieds. Un mode de vie sédentaire est capable de ruiner la santé plus rapidement que le tabagisme. Perturber le flux sanguin, il ralentit le retrait de l'excès de liquide et les toxines du corps, ce qui permet muscles de se détériorer et affaiblit le système cardio-vasculaire et contribue au gain de poids rapide. Pour éviter cela, le temps de loisirs Mark pour l'activité physique - commence à courir, bannière prêts, inscrivez-vous pour une danse dans la piscine ou au gymnase. Choisissez une activité qui apportera des avantages non seulement au corps, mais aussi pour apporter la joie.

2. Grossesse

léger gonflement est un effet secondaire fréquent et le plus souvent sans danger de la grossesse, en particulier au cours du troisième trimestre. Mais si elle est accompagnée d'une augmentation de la pression artérielle, des maux de tête, des crises et l'apparition de protéines dans l'urine, il peut être un signe d'une complication dangereuse appelée prééclampsie. Il est une situation d'urgence, il est donc important de régulièrement observé chez le médecin dès le premier jour de la grossesse, et demander de l'aide à toute détérioration de la santé, l'apparition de l'enflure des jambes ou des bras, le gain de poids inégal.

3. varices

La gravité et le gonflement dans les jambes peuvent être les premiers signaux de varices. La principale cause de la maladie est considérée comme une prédisposition génétique, mais le groupe de risque comprend aussi un mode de vie sédentaire, les femmes enceintes et celles qui portent stud haut. En dépit du fait que la gravité et la douleur dans les jambes sont généralement lieu après les vacances, il est important de consulter un médecin-phlébologue. Dans les premiers stades de la maladie, il y a encore une chance d'éviter l'apparition de varicosités et veineux guéri avec des pilules, sans avoir recours à des méthodes chirurgicales.

4. Les effets secondaires des médicaments

Certains médicaments, comme les antidépresseurs, les agents pour abaisser la pression artérielle, les pilules contraceptives et autres préparations contenant des œstrogènes, peuvent produire des effets secondaires sous la forme d'un oedème à la cheville. Si vous avez remarqué que le gonflement apparaît comme une réaction au médicament, qui est en train de prendre, consulter immédiatement un médecin à choisir une alternative sûre et d'éviter la réapparition de réactions indésirables.

5. Les maladies de l'appareil

Perturbation au fonctionnement des organes internes peut provoquer un gonflement de longue durée, le gain de poids rapide et une rigidité en mouvement. Habituellement, cette insuffisance cardiaque symptômes apparaissent, la maladie de la thyroïde, des reins ou du foie. Cependant, dans de tels cas, le gonflement ne touche pas seulement les pieds, mais aussi d'autres parties du corps, comme les mains et le visage. Un examen physique complet, y compris les radiographies et les tests sanguins peuvent confirmer si l'une de ces maladies est la principale raison.

Alors que vous pouvez réduire le gonflement et la fatigue dans les jambes, l'auto-surveillance de leur santé entre les rendez-vous, les fabricants d'équipements de beauté ont mis au point un dispositif compact conçu spécialement pour le massage des pieds à la maison. Achetez un de ceux-ci, s'il vous plaît visitez la société INTERSHOP.RU. Vous pouvez sélectionner plus d'un modèle simple qui fonctionne sur la relaxation, drainage lymphatique, et l'amélioration de la circulation sanguine dans les veines, ou avec des options supplémentaires - une fonction d'arrêt du chauffage, le massage des veaux et des lampes anti-fongiques, soulager la fatigue et l'enflure, la relaxation musculaire et de contribuer à la détente générale du corps. L'avantage de ces masseurs - que vous ne pouvez pas être distraits du travail à l'ordinateur ou de détente confort de votre canapé à regarder votre série TV préférée. minuterie intégrée vous permettra de savoir quand le massage est terminé. De plus, le site Web de l'entreprise, vous pouvez commander un lit de massage et des chaises, du matériel pour le drainage lymphatique et la pressothérapie, l'équipement d'exercice pour la posture, matelas orthopédiques, de détente et d'autres produits de santé pour l'entretien des meubles.