Comment obtenir plus de plaisir à lire des livres

Un jour ma mère m'a vu pour le livre, a demandé s'il est intéressant.

- Je pense parfois que le monde ne sont pas des livres sans intérêt, et je peux lire jusqu'à la fin de tout - je l'ai dit.

- Moi aussi, donc avant qu'elle ne puisse, et maintenant - ma mère agita sa main vers sa jeunesse, où il n'y a pas deux enfants, le travail, et tous les livres fascinants.

À ce stade, je me suis demandé comment faire, afin de ne pas perdre l'amour de la lecture dans la vie quotidienne.

Depuis que je suis diplômé de l'université, le livre ont certainement venir pour occuper moins de place dans ma vie. Dans ce cas, il est clairement pas que je suis tombé par amour pour lire ou devenir plus occupé. Pour lire est un grand avantage et le plaisir, j'ai décidé de suivre quelques conseils. Si vous voulez redécouvrir le plaisir des livres, joignez-vous.

à partir d'un reste sotssetey

Les réseaux sociaux - un des marais pour votre cerveau. Il semble que nous sommes devenus plus érudite, apprendre beaucoup et sont toujours à jour avec les dernières nouvelles. Maintenant, aucun reproche que les jeunes lisent moins pertinents, parce que même ceux qui liste presque toutes les lettres de l'alphabet, chaque jour absorber les textes sur Internet.

Cependant, notre cerveau est tout simplement pas conçu pour cette quantité d'informations. Cette lecture vous divertir pendant une courte période, mais n'a pas laissé de trace dans votre tête.

En outre, la notification dans les messagers ne donnent pas beaucoup de temps pour se concentrer sur quoi que ce soit d'autre. Le cerveau a un réflexe fort de fuir au téléphone, a entendu le signal - le chien de Pavlov seulement au temple a secoué. Essayez de prendre un jour de congé des réseaux sociaux au moins une fois par semaine. Désactiver les notifications et a commencé à lire. Vous serez étonné de voir combien vous vraiment le temps libre.

un procédé de lecture d'auto-tour

Le monde semble avoir fatigué des bourreaux de travail, et a finalement réalisé que le bonheur est pas éternel dans la course et la lutte pour le succès et la capacité de se détendre et se livrer à la spéculation.

pour trouver le temps pour la détente et le calme ne sont pas seulement important - il est nécessaire. Pourquoi ai-je besoin de vous aimer, vous le savez déjà. Donc, ne limitent pas leurs petites joies à pied, la méditation, des soins de beauté et regarder des feuilletons. Dans votre emploi du temps pour la semaine à la lecture ainsi que nomme la randonnée dans le salon de manucure.

Écoutez la musique instrumentale lors de la lecture

Pour se concentrer sur, je dois souvent un silence complet, et quelques-uns de mes amis disent qu'ils ne peuvent pas lire ou travailler sans bruit de fond. Les scientifiques affirment au sujet des effets de la musique sur la concentration. On croit que écouter de la musique aide à calmer l'accent instrumental, fait baisser la tension artérielle et même de soulager la douleur. Essayez la prochaine fois ajouter à votre lecture bonne bande son.

livres inutiles évite des

Cela semble paradoxal, mais vous devez procéder à une vérification régulière de leur collection de livres. Il y a des gens qui aiment collectionner des livres, la nouvelle racine sur le plateau leur apporte la joie. Peut-être que vous êtes l'un d'entre eux. Mais si vous étiez incommodés par le sentiment que dans la collection de trop de travaux à laquelle ses mains ont jamais atteint, et il semble que vous ne lisez pas - se débarrasser des livres. Parcourez votre bibliothèque tous les six mois et nettoyer les livres que vous jamais lu, ou ne veulent pas relire. Pour donner à des amis, faire un don à une institution, à présenter dans l'une des bibliothèques de rue. Lorsque seuls les livres resteront, à partir de laquelle vous excité, vous voulez en savoir plus.

et assainit organiser votre espace de travail

atmosphère déplaisante pollue votre esprit. Selon un article paru dans la revue Psychology Aujourd'hui, la maladie affecte gravement la santé mentale: pouvez vous sentir moins heureux, ou être incapable d'accepter de nouvelles informations. Il marque un réseau de neurones, ce qui rend la personne lentement et rend difficile de traiter l'information. De toute évidence pas l'état, si vous voulez en savoir plus utilement.

Il est non seulement l'absence de la saleté. Régulièrement Débarrassez-vous de tous les déchets inutiles, ou de trouver un espace fermé séparé pour lui.

faire des amis avec votre club de lecture

Cela est particulièrement vrai pour ceux qui, comme moi, travaillent à la maison et veut au moins le week-end pour regarder les gens et voir que l'humanité n'a pas encore disparu.

Essayez de combiner les avantages de la lecture et passe-temps avec des amis - créer votre propre cercle de lecteurs. Il semble à l'ancienne, je sais, mais il y a quelque chose d'attrayant intelligent. Discuter de livre familier ou lire à haute voix. Ceci est une nouvelle expérience de lecture pour chacun d'entre vous.

Abandonner le but de lire un certain nombre de livres par an

Certains aiment à faire l'un des défis de la nouvelle année la lecture d'un certain nombre de livres. J'ai cet ennuyeux et causer plus d'anxiété que l'excitation. Si un enseignant méchant me pousse constamment dans le pointeur arrière.

Pas nécessairement tout simplement abandonner le plan. Il suffit de ne pas si longtemps. Il est préférable de fixer une limite de 50 pages par jour ou par semaine - il sonne mieux que 75 livres par an.

Ne laissez pas d'autres influencer son attitude à la lecture

Si vous remarquez que la nécessité de se tenir au courant des nouveaux livres ou de ne pas acheter moins de livres que vos amis, impact sur votre plaisir de la lecture - Jeter toute pression. Lisez parce que vous voulez et ce que vous aimez. Cela ne tourne pas le dialogue avec des livres dans le service, et tout simplement profiter.