Le phénomène de la longévité de la tribu Hunza

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A la frontière de l'Inde et le Pakistan, est le soi-disant « Oasis des jeunes » dans la vallée de Hunza - les habitants vivent très longtemps, et très rarement malade. Les scientifiques ne savent pas comment hunzakuty recevoir le don de la jeunesse éternelle, bien que le phénomène de l'étude réalisée pendant plus d'un demi-siècle.

Les descendants de Alexander

tribu voisins sont typiques des peuples de l'Est, mais ils regardent presque hunzakuty européenne. Selon la tradition préservée, le petit Etat a fondé les soldats d'Alexandre le Grand lors de la campagne indienne.

contrefort personnes

tribu Hunza vivait à la jonction des trois plus hauts systèmes de montagne de la planète - l'Himalaya, l'Hindu Kush et Karakoram forment le soi-disant « lieu de montagne de la réunion. » Formellement, le peuple subordonnent au Pakistan, mais en fait à un des responsables du village à distance sont choisis très rarement.

La langue et la culture

Les gens parlent leur propre langue et Burushaski professent ismaélisme, la marque la plus mystique de l'islam. Il est intéressant, pour la doctrine religieuse des ismaéliens est un concept typique de la liberté illimitée de volonté: que la religion des gens vraiment en forme, qui ont décidé de vivre séparés du monde.

bonne santé

Glacier descend de la montagne à la vallée et hunzakuty droit heureux de se baigner dans l'eau glacée à un gel de 10 degrés. Femme cherche 50 jeunes filles médecin -Anglais Robert MakKarrison a écrit que la naissance de la femme âgée de 60 ans ici dans l'ordre des choses.

régime saisonnier

Dans la vallée le choix des aliments est faible. régime d'été hunzakutov en fruits et légumes pour l'hiver puis les stocker abricots secs, céréales germées et le fromage de brebis. Au printemps de la faim (deux à trois mois avant qu'ils mûrissent les fruits frais), les membres de la tribu maintiennent leur pouvoir que des grains et boisson spéciale d'abricots secs.

Les personnes sans la maladie

Un autre Anglais, Robert Bircher, Hunza a étudié pendant près de dix ans, et après son retour a écrit le livre « Hunza - les gens qui ne connaissent pas la maladie. » Bircher a la longévité des règles de base, travaillant réellement dans notre monde civilisé.

Modèle de longévité

Alors, comment être l'alimentation humaine, a décidé de vivre jusqu'à cent ans? Pour commencer devra abandonner l'alimentation animale: hunzakutov peut être appelé en interne les végétariens, car dans la vallée tout simplement pas de jeu habituel. Les produits sont mieux consommés crus, alors que la ration quotidienne basée sur les fruits et légumes. L'alcool et doux dans Hunza là, ce qui a un effet positif sur la santé des membres de la tribu. Ajouter à la liste la consommation de sel minimum et le jeûne régulier - qui est, peut-être, la recette d'une vie longue et saine.