"Twister Cardio" (formateur): commentaires des internautes

Vous n'êtes pas complètement satisfait de leur chiffre et a décidé de perdre quelques kilos? Ou tout simplement vouloir tirer vers le haut et ramener à la normale du corps avant le début de la saison de la plage? Quels que soient vos objectifs, si vous êtes prêt à agir, et en même temps se amuser, le simulateur « Cardio Twister » a été conçu spécialement pour vous! Un tel achat se manifestera que dans le meilleur sens. Merci au Twister Cardio (le « Cardio Twister »), vous retournerez pour former assez rapidement. Et tout ce qui est exigé de vous - cours quotidiens.

« Twister Cardio » est tout simplement irremplaçable pour ceux qui n'aiment pas la formation répétitive est pas assez de temps pour des visites régulières à la salle de gym, je hésite à aller à des séances de groupe, ou est incapable d'embaucher un entraîneur personnel à chaque fois. Ce simulateur - votre entraîneur personnel dès le premier jour de l'achat! Si vous ne nous croyez pas, lisez les commentaires sur l'achat d'admirer.

L'avantage pour les femmes une formation complexe

Si vous êtes toujours intéressé par le sport, vous savez que le mode de charge optimale pour le corps féminin sont exercice complexe. « Twister Cardio » - un simulateur, qui commentaires prouve encore une fois que cet achat vaut de l'argent. les muscles du corps féminin se rétablissent rapidement et de formation isolé sur les groupes musculaires individuels sont dénués de sens - le temps de la prochaine période de formation surcompensation a perdu, l'impact de l'emploi passé au minimum, et vous commencez à partir de zéro. « Cardio Twister Slim » résout facilement ce problème et rend la séance d'entraînement optimal pour vous, en tant que multi-fonctions! Cela signifie que, régulièrement en engageant quelques minutes par jour, vous travaillez facilement tous les groupes musculaires à un moment donné.

La meilleure aide à la construction du corps parfait!

« Cardio Twister » inclut le travail de tous les muscles de votre corps. Au cours de la formation, vous travaillerez tous les muscles du haut du torse: le dos, la poitrine, le cou et les mains. Ayant la même fonction que le stepper, « Cardio Twister » fait aussi tous les muscles de vos jambes plus tonique et élastique. Quadriceps, les muscles de la face arrière et la cuisse intérieure, les muscles fessiers et veau sera utilisé efficacement. De plus, il n'y a plus besoin de faire ennuyeux et tordre le tronc se lève, car le simulateur fera de votre taille gracieuse, travaillant à travers l'oblique et rectus abdominis et la presse. Comme les examens des dépenses, « Cardio Twister » - un outil parfait pour travailler sur les problèmes et est donc incroyablement facile à utiliser. Ainsi, il suffit de se livrer à ce simulateur, vous remplacez l'horloge isolées des séances d'entraînement épuisantes dans la salle de gym. La charge est répartie uniformément dans tout le corps, ce qui rend mince et en forme et la forme - relief et attrayant.

Dans la lutte pour votre santé

Outre la formation de la force, qui donnent le tissu musculaire de charge, le simulateur « Cardio Twister » également remplacer cardio. En raison de l'intensité et l'uniformité du simulateur de charge a un effet bénéfique sur les poumons et le cœur, les renforcer et d'augmenter votre endurance. Ainsi, vous prenez soin non seulement de votre corps, mais aussi sur leur santé, sans quitter votre maison! Vous pouvez éviter les longues jogging, le tapis roulant, Orbitrek ou à vélo dans la salle de gym, juste donner un peu de temps sur la formation de notre merveilleux simulateur.

Comment le simulateur?

La conception comporte deux pédales puissantes et la poignée sous la forme d'une roue. Chaque pédale a une antidérapante, évitant ainsi les blessures, et sur le volant a doublure douce, ce qui rend votre séance d'entraînement plus confortable. la conception du simulateur est pensé et conçu de telle manière à rendre le mouvement pendant l'exercice douce et lisse, quelle que soit l'intensité, ce qui réduit la charge sur les articulations et rend votre classe en toute sécurité.

Le micro-ordinateur

La formation optimale sur le simulateur permet la présence de l'ordinateur de bord. Il est équipé d'un écran et des boutons et vous permet de déterminer non seulement la charge individuelle, qui fera votre activité à l'aise, mais aussi de suivre leurs réalisations: vitesse, rythme, durée de l'exercice et les calories brûlées. L'ordinateur automatiquement mis en service, alors vous avez juste besoin d'utiliser les boutons pour régler les paramètres requis. 4 minutes après la fin de l'ordinateur de formation automatiquement désactivé.

de réglage de résistance

Pour régler le mode de la résistance souhaitée, en utilisant le levier qui se trouve sur la surface arrière de la structure. Cela nécessite maintenant le levier dans le sens antihoraire pour le libérer, réglez le mode souhaité (en fonction de vos objectifs et le niveau de conditionnement physique), fixer en faisant défiler le sens horaire de Voyage. Simulateur fonctionnel - 7 niveaux de charge.

Recommandations pour l'intensité d'exercice

Ceux qui ne sont pas habitués à de lourdes charges, il est recommandé de commencer la formation avec quelques minutes par jour et faire tous les jours. Il est suivi par un changement progressif du régime de l'emploi à une durée demi-heure. Pour la formation, ce qui donne une grande charge aux muscles et les rend soulagement, vous devez choisir un mode avec plus de résistance. Si votre objectif principal - la perte de graisse, le mode optimal - intensité élevée avec moins de résistance. Dans tous les cas, comme avec tout autre séance d'entraînement, vous devez garder une trace de votre pouls, en raison de la rapidité avec laquelle la fréquence cardiaque réduite (HR), dépendent directement de votre santé et les résultats des études. Pour cette formule simple, vous devez calculer votre fréquence cardiaque maximale (fréquence cardiaque _Max = 220 - âge) et d'identifier eux-mêmes le couloir d'impulsion, où la limite inférieure de - 60% de la fréquence cardiaque _Max, et limite supérieure - 80% de la fréquence cardiaque _{, max}. En ajustant l'intensité, afin de garder votre pouls dans ce couloir, vous vous assurer un entraînement confortable et efficace. le contrôle de la fréquence cardiaque est effectué sur le poignet avec deux doigts.

Caractéristiques et avantages de Cardio Twister

Exerciseur, en dépit de sa construction solide et robuste en acier inoxydable, a un poids relativement faible - seulement 14 kg. Il n'a pas pris beaucoup de place dans votre maison, ayant une taille compacte de 50 * 43 * 124 cm et sa fonctionnalité en remplaçant plusieurs simulateurs simultanément. Formation sur elle en toute sécurité, depuis la conception du simulateur soigneusement pensé, et chaque étape est accompagnée de confort et de soutien. Vous devez choisir le niveau désiré de charge et profiter d'une séance d'entraînement! Tout ce qui est exigé de vous - un peu de temps! Au lieu de cela, en raison de la complexité de la formation au multi-simulateur, vous obtenez un corps solide, robuste, spectaculaire. Le manuel d'instruction sur simulateur et un CD. Cette unité est vraiment indispensable, comme en témoigne en apparaissant souvent sur le simulateur « Cardio Twister » Commentaires clients.

Santé et sécurité au jeu sur le simulateur

Pour rendre la formation aussi sûr que possible, il est nécessaire de prendre en compte certaines des exigences:

- Le simulateur est capable de supporter un poids maximal de 113 kg. Si votre poids dépasse cette limite, l'exercice peut mettre en danger votre santé ou à l'intégrité du simulateur.

- Si vous avez eu des problèmes avec le système cardio-vasculaire, avant de commencer un exercice est nécessaire de consulter un médecin.

- Le simulateur doit être placé sur l'espace libre sur une nenaklonnoy de surface dure.

- Évitez de pousser des objets en mouvement des éléments de conception.

« Twister Cardio » - un simulateur, qui commentaires vous aideront à en apprendre davantage sur tous les avantages du mécanisme actuel.

Avis des consommateurs

Beaucoup de gens ont déjà réussi à connaître toutes les caractéristiques du simulateur. Nous vous suggérons de lire les commentaires. « Cardio Twister » - ce qu'il aimait les gens?

En achetant cette pièce d'équipement, vous ne prendrez pas beaucoup d'espace de vie, parce que Stepper - le plus compact de sa taille. Et en effet, il se trouve dans une position de premier plan, mais ne me dérange pas! Face à tous les jours - est nécessaire beaucoup de temps, et la formation donnent plaisir et apporter un sentiment d'épuisement et de fatigue globale. Perdre quelques kilos en un mois, vous vous sentirez fort et vigoureux. Cette acquisition sera très utile.

Si vous avez toujours voulu les faire, simulateur « Cardio Twister » - c'est ce que vous avez besoin. En regardant les commentaires, vous pouvez voir que tous ceux qui les utilisent, parlent tout à fait positif. Sur les résultats peuvent être jugés à la fois, vous devez commencer à avoir été occupé pendant plusieurs semaines. En même temps, vous vous sentez que la formation est vraiment tout le corps se sentira tous les muscles pendant l'exercice! Le résultat n'a pas fallu longtemps. « Twister Cardio » - un simulateur, qui sera un grand cadeau d'anniversaire. A en juger par les commentaires, le résultat - un régal pour les yeux! Même si vous avez des problèmes avec les articulations des jambes, puis engagé dans régulièrement, vous vous sentirez l'amélioration. Il est simple - il suffit de sélectionner le mode approprié. Les mouvements sont lisses, sans à-coups et des balançoires. « Twister Cardio » - une bonne chose pour l'entraînement d'endurance et de vous garder en bonne forme.

Ce simulateur - une excellente alternative au tapis roulant. Si vous ne parvenez pas à surmonter leurs doutes, assurez-vous de l'acheter. Il ne prend pas beaucoup d'espace sur elle, vous ne heurtera pas dans l'appartement. Vous utiliserez pendant une demi-heure ou une heure et puis marcher heureux, car il élimine parfaitement la fatigue et donne l'activité, la vigueur et la confiance. Et le chiffre que vous allez vraiment mieux, serrer, postroyneet, même si, et cela était bon. Maintenant, vous avez une occasion unique de passer votre plaisir de temps libre et - tout simulateur de possibilités « Cardio Twister. » Avis des clients vous convaincra que cet achat vaut de l'argent.