Les régimes des stars de cinéma: comment perdre 20 kg avant le tournage

• Les régimes des stars de cinéma: remise à zéro des 20 kg avant le tournage

Un grand nombre des étoiles pour le prochain rôle aller à l'extrême avec son corps, puis perdre du poids, au contraire, de prendre du poids. Aujourd'hui, nous voulons vous offrir une sélection d'étoiles qui ont perdu du poids pour le film avec sa participation, et une description des régimes qu'ils ont utilisés.

Lily James "Cendrillon"

Pour le rôle dans le film « Cendrillon », l'actrice a dû perdre du poids afin de se faufiler dans un corset étroit. Elle était assise sur un régime alimentaire composé d'une soupe. option de régime liquide lui semblait la plus acceptable.

"Dreamgirls" Beyonce

Beyoncé a adopté la méthode populaire de nettoyage, au cours de laquelle seulement une veine due à un mélange de jus de citron, le sirop d'érable et le poivre de Cayenne. Je l'ai vu boire au moins six fois par jour. A cela, elle n'a pas cessé. Au cours de la saumure est allé propre et laxatif à base de plantes. elle a perdu pendant deux semaines 10 kg et mettre le poisson dans le menu.

Mark Wahlberg, "Le Joueur"

Le plus souvent, Mark pour ses films vient à un gain de poids, mais dans les « joueurs » de ses muscles n'étaient pas nécessaires, et l'acteur assis sur un régime. Il a perdu 30 kg en 4 mois, en adhérant à un régime liquide strict.

Ashton Kutcher "Jobs"

Ashton est très grave approchèrent le rôle du célèbre fondateur d'Apple, et même pris quelques de ses habitudes. L'un d'eux - un régime. Emplois ont mangé des fruits seulement, et parfois pouvaient se permettre des noix. Ashton assis sur un régime le mois dernier, sévèrement émaciée et par conséquent était à l'hôpital pendant deux jours avec une douleur dans le pancréas.

Michael Fassbender, "la faim" En 2008, Michael Fassbender a joué dans le film « The Hunger », dans lequel il a joué le rôle d'une émeute de la faim des participants. Au cours des 10 semaines de calorique sa portion est de 900 calories. Le menu comprend des fruits, des noix et des sardines.

Matthew McConaughey "Les acheteurs de Dallas Club"

Matthew McConaughey dans le film « Club des acheteurs de Dallas a joué le rôle d'un voyou, pour lequel il a dû perdre 20 kg de l'excès de poids pendant 3-4 mois. Sa carte se composait de deux enjeux alimentaires, les deux protéines d'oeufs, pudding et un petit morceau de poulet.

Robert Pattinson "Rover"

Pour jouer le rôle de solitaire qui essaie de retourner ce qu'il avait volé, Robert Pattinson avait beaucoup à perdre du poids. Pendant plusieurs semaines, il a mangé le pain blanc et sauce barbecue.

Jared Leto "des acheteurs de Dallas Club"

Pour le rôle de transsexuel infecté par le VIH Jared a dû perdre du poids. Après le régime, il pesait 55 kg, mais a reçu un tel résultat n'est pas facile. Il a littéralement mourir de faim.

Ann Hathaway "Rejeté"

Pour ressembler dans le film « Les Misérables », Anne a dû perdre du poids à 12 kg. Le premier 5 elle a laissé tomber rapidement et sans bruit à travers la procédure de purification. Mais pour perdre les kilos restants ont aidé son pain d'avoine, qu'elle a mangé jusqu'à 2 pièces pour deux semaines.

Christian Bale, "The Machinist"

Pour jouer travailleur insomniaque, Christian avait beaucoup de travail. Il a perdu environ 30 kg en 4 mois. Sa carte est composée d'une pomme, café noir et des cigarettes.