Vumbildingom, imbilding, Vagiton: vous avez besoin de votre vagin

Votre santé sexuelle dépend directement sur le ton, la force et l'état général des muscles intimes, car ils jouent un rôle clé dans l'excitation et de recevoir un orgasme. À ce jour, il existe plusieurs versions modifiées des exercices de Kegel systèmes, visant à la restauration des muscles du plancher pelvien. Héroïne a décidé de se pencher sur les différentes méthodes de gymnastique intimes et dire ce que leur usage exclusif.

L'essence de toute gymnastique intime - travail avec les muscles du vagin. Néanmoins, entre les différentes zones, il existe des différences fondamentales qui consistent à examiner les caractéristiques anatomiques de la structure du corps de la femme, la méthodologie et les simulateurs utilisés.

vumbildingom

vumbildingom - technique de restauration des muscles intimes, inventé par le fondateur de l'entraîneur Vladimir pneumatique Muranivskogo. Son action a été construit sur la croyance erronée que le vagin est constitué d'anneaux de muscle que vous pouvez apprendre à gérer. Pour ce faire, vous devez d'abord trouver leurs muscles intimes, puis comprimer alternativement et se détendre avec un simulateur pneumatique. Cependant, au cours de l'emploi avec simulateur pneumatique pression abdominale augmente inévitablement, et si les muscles intimes sont faibles, ils ne peuvent pas faire face à la charge, ce qui peut conduire à une exacerbation des hémorroïdes ou encore prolapsus des organes pelviens.

imbilding

Imbilding - une méthode fondée scientifiquement pour la réhabilitation intégrée et le développement des muscles du plancher pelvien et le bas-ventre du diaphragme, conçu par la racine Yuri. Plus tard, il a été rebaptisé système Vagiton, puisque le mot « imbilding » applique maintenant par rapport à vumbildingom.

En plus du système pneumatique du simulateur Muranivskogo Vagiton consiste à travailler avec trois autres machines, qui visent à renforcer les muscles du plancher pelvien. Laser et dispositif exerciseur Kegel utilisé dans les premiers stades de la formation, car elle ne crée pas la pression intra-abdominale. Cela permet d'éviter l'omission des organes pelviens, et sentir vos muscles du plancher pelvien et contrôler indépendamment la précision du processus de formation. oeuf par voie vaginale permet de ne pas être distrait de la vie quotidienne - vous pouvez en toute sécurité vaquer à leurs occupations en parallèle et en tirant exprimage le simulateur vers le col. Au début, vous ne sentirez pas l'œuf à l'intérieur du vagin, mais après la séance d'entraînement vous apportera plaisir, mais il est d'une manière directe au développement de la sensibilité des zones érogènes et atteindre l'orgasme vaginal dans la pratique.

système Vagiton vous permet de rendre la vie sexuelle plus colorée et variée, et certaines femmes contribuent à résoudre le problème de la frigidité. La formation de leurs muscles intimes, vous serez sexy cultiver une meilleure compréhension de votre corps et de développer leur propre sexualité. Commencez la formation pour le système Vagiton vous pouvez sur le site du Centre international pour la sexualité naturelle et de la santé « Lola ». Tout d'abord, regardons les 5 leçons vidéo gratuits où vous traiterez non seulement la question de la théorie, mais aussi des sessions pratiques commencera le développement de cette science. Vous comprendrez que vous en avez besoin, et où aller. Abonnez-vous aux cours

La formation est un instructeur certifié pour la formation des muscles intimes, et psychologue sexologue Anastasia Bondarenko. Toutes les connaissances et les compétences, qui est divisé Anastasia, il est passé dans la pratique, vous ne pouvez pas remettre en question leur efficacité.

Si vous voulez faire un cadeau le 8 Mars et acquérir une formation avec des simulateurs, est maintenant le temps de le faire. Le cours comprend des documents vidéo et audio de formation, les devoirs quotidiens et trois sessions Skype pour expliquer les lacunes possibles.

Ordre du système Vagiton vidéo

Si, toutefois, à la formation des muscles intimes que vous êtes des conditions médicales, telles que l'incontinence de stress, le prolapsus des organes pelviens, en particulier dans ce cas, il y a un cours développé en collaboration avec les gynécologues et les médecins de la physiothérapie. Ici, sous la supervision d'un professionnel expérimenté, vous restaurer la santé, et alors vous pouvez aller sur leur développement sexuel. Ce cours comprend à la fois le travail avec le corps physique et les aspects psychologiques qui mènent à la maladie, les paramètres corrects et les croyances. Vous recevrez également des conseils sur la nutrition d'un médecin nutritionniste, comme la constipation d'une part et le manque de protéines d'autre part - c'est la fourche, qui repose sur des omissions problèmes médicaux. Une alimentation équilibrée est très important dans la question de la formation des muscles intimes. Commander un cours médical dans le système Vagiton

Également sur le site Web du Centre, vous pouvez commander un cours vidéo sur l'affection orale manualnym et massage des pieds érotiques, livres de formation et de formateurs vaginaux dans l'ensemble, ainsi que séparément. Une approche intégrée de l'apprentissage non seulement améliorer votre santé sexuelle et la vie sexuelle, mais aussi vous rendre plus confiant, sexy, féminin et décontracté.

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